专题这 4 个行为很伤眼睛,最后 1 个你一定想不到

成年人工作压力大、娱乐方式多,孩子学业繁重,每天需要辛苦眼睛的地方可真不少
发布时间:2021-12-07汪蓉

降「四高」全攻略——高尿酸篇

高尿酸
发布时间:2021-12-01

早点补充这几种营养元素,老了不发愁!

注意饮食就能补
发布时间:2021-11-30汪蓉

一个专坑中国人的「健康建议」,却有可能致癌

酒精(饮料)是重要的致癌因素
发布时间:2021-11-29汪蓉

带状疱疹传染性强,增强免疫力就万事大吉?不对,还要避免感染

人体在感染了水痘-带状疱疹病毒,使神经和皮肤受到损害之后就会使皮肤长出水疱,这些水疱大多生长在身体的单侧,同时还伴有明显的疼痛感!需要及时根据医嘱使用营养神经以及抗病毒的药物才能治愈,如果治疗不当,病情就有可能反复发作。不仅如此,带状疱疹病
发布时间:2021-11-29

洗头时头发大把往下掉,找找原因,是否油脂分泌过于旺盛?

正常情况下,人每天的脱发量在100根以内,属于生理性的脱发,主要跟饮食,毛囊萎缩以及精神焦虑紧张有关系。如果最近脱发的情况越来越严重,特别是洗头发时头发大把往下掉,要注意,因为诱发严重脱发的因素可能是以下4个。只有针对性的改善,才能避免出现
发布时间:2021-11-29

如何缓解身体疲劳 10招让你身体"鸡血"满满不疲劳

我们现在的生活节奏变的非常快,而且竞争也变的激烈了起来。不论是在职场还是在学校,每个人都在努力的工作,在学习,所以很多人在这样的节奏下都会感到疲劳。长时间的让身体在一个疲劳的状态,毫无疑问这是不利于我们的生活和健康的,所以今天我带来了一些缓解疲劳的办法。
发布时间:2021-11-29

痛风一般会痛几天 痛风不痛了是好了吗

现今社会,人民生活水平越来越高,三餐也越来越丰盛。许多人家里饭桌上都是荤菜,餐餐大鱼大肉,几乎不吃蔬菜。长期三餐这样饮食的人,会增加患痛风的几率。一旦患上痛风,双腿就会产生极度疼痛,严重的话,最终可能导致双腿瘫痪。
发布时间:2021-11-26

关节酸痛怎么缓解 做好5件事帮你缓解关节酸痛

因为现在的人因为工作问题,加班到很晚,常常压根没什么时间进行锻炼,人们经常是处于亚健康状态,也就是看起来健健康康的人实则身体上出现了各种各样的问题,例如关节疼痛,对于关节疼痛大家能够想到的办法多是去医院进行治疗,让医生开一些药物来缓解自己的关节疼痛,其实大可不必。
发布时间:2021-11-26

左侧卧最好?睡姿不正确让你加速衰老

人的一生中,有三分之一的时间花在了睡眠上,可见睡觉对于我们的身体健康是非常重要的。生活中,很多人为了追求正确的睡姿,强迫自己以某种睡姿睡眠,结果经常导致睡眠质量差甚至失眠。经常导致身体某些部位发酸,这种行为是非常不可取的。
发布时间:2021-11-26
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