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专题压力太大有这些表现 为了健康请学会释放压力

现在的上班族压力是很大的，那么你知道压力大有什么表现？有什么方法可以解压吗？
发布时间：2021-12-15

清理肠道垃圾不妨吃它们 帮助减轻肠道负担

肠道是人体重要部位，若是有问题的话，就会影响会影响食物消化和排泄，进而不利于身体吸收营养，还会加重肠道负担。长期下去，人们的肤色会变得很差，身材也会走形。
发布时间：2021-12-15

学会吃才能健健康康 牢记健康饮食原则才能更长寿

吃是人们每天必做的事情，对吃一定要上心，绝对不能随便乱吃。每天吃什么吃多少，都需要遵循一定的原则。
发布时间：2021-12-15

辣椒不是人人都能吃的 这些人最好别吃

每个人口味是不一样的，有些喜欢吃甜的，有些喜欢吃咸的，还有一些人喜欢吃辣的。
发布时间：2021-12-15

立冬过后吃什么最好 蔬果肉类要均衡搭配

现在已经到了立冬了，而在立冬的话，饮食养生是最好的，那么你知道在立冬养生吃什么比较好吗？
发布时间：2021-12-15

立冬节气将至 饮食养生3大禁忌

还有两天就是立冬节气了，意味着真正的寒冷即将到来，人们喜欢吃些好的在这立冬时节保养一下自己的身体，那么，在这个时候饮食上应该注意什么呢？
发布时间：2021-12-15

做好立冬养生防疾病 这3招很管用

立冬即将到来，也就是以为冬天真正的开始了。为了预防寒冷的侵袭，我们应该做些什么来保养我们自己的身体呢？
发布时间：2021-12-15

从指甲就能看出肺癌？

指甲，在很多人眼里，像是健康晴雨表
发布时间：2021-12-09汪蓉

接触霉变玉米，肺部就长满真菌了

戴好口罩，别吃发霉的食物
发布时间：2021-12-09汪蓉

你真的以为，年纪大了掉牙是自然现象？

发布时间：2021-12-09汪蓉
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